Сегодня каждому человеку доступно множество тренажерных залов, а также различных спортивных приспособлений и устройств, продающихся в специализированных магазинах. Быть в тонусе, обладать хорошей физической формой не так уж трудно. Для этого нужно лишь немножко свободного времени, и самое главное желание.
Помочь решить проблему лишнего веса и не подтянутого тела помогут эллиптические тренажеры Svensson Body Labs. На них производить тренировку можно в спокойной домашней обстановке.
О тренажере
Эллипсоид с недавнего времени является самым востребованным домашним тренажером. При помощи него в процессе тренировки задействуются практически все группы мышц, а суставы не нагружаются. Это позволяет избегать травм и повреждений. Сам агрегат выступает симбиозом беговой дорожки и велосипеда. Основным достоинством является универсальность. Во время занятий не нужно по отдельности выполнять задания для разных групп мышц, все они нагружаются одновременно. Особых ограничений для использования его нет, он подойдет для любого возраста.
Учеными выявлено, что подобные занятия благоприятно влияют на функционирования сердечнососудистой системы человеческого организма, так как происходит процесс её укрепления. При этом данные аппараты для тренировок позволяют побороть некоторые виды заболеваний. Он одинаково подходит, как для мужчин, так и для женщин.
Польза тренировок
Чтобы получить максимальную пользу от процесса тренировки нужно подобрать специальную программу занятий, для этого мы советуем обратиться к профессиональному тренеру. Именно он подберет такой план занятий, который позволит скинуть лишние килограммы, накачать мышцы и укрепить здоровье. При помощи специальных датчиков можно получать информацию о времени занятия, количестве сожженных калорий.
Любой профессиональный тренер обратит внимание на то, что во время тренировок:
- Вам будет действительно комфортно. Разработчики продумали все до мелочей. Ваш позвоночник во время процесса тренировки будет отдыхать. Организм за счет плавности движений будет ощущать себя так, как будто Вы идете на лыжах, а спина при этом будет отдыхать. Даже подключение гарнитуры тут грамотно продумано, что позволяет исключить недопущение запутывания проводов. Под любимую музыку и время тренировки пролетит незаметно.
- Получится сжигать за час упражнений до 1100 калорий, а это весьма солидная цифра, даже беговая дорожка дает результат в два раза ниже.
- Мышцы будут работать как единое целое. Нагрузку на них увидите с первого упражнения.
- Тренажер работает бесшумно, звука передвижения механизма практически нет. Тот, кто занимался на беговой дорожке, сталкивался с её шумом, а этот раздражающий фактор со временем начинает нервировать и отталкивать от занятий.
- Различные программы тренировок помогут подобрать правильный приятный ритм.
- Вы заметите, что каждая последующая тренировка будет даваться все легче и легче, это связано с тем, что Ваша выносливость становится больше и больше. Но нужно помнить, что для получения более высокого результата нужно поэтапно увеличивать нагрузку, тогда эффект будет более заметным.
- Самое главное, это то, что результат заметен уже через 10 тренировок. Вы увидите, как лишние килограммы ушли, одежда стала казаться слишком большой, мышцы окрепли.
За счет использования современных материалов эллиптические тренажеры SBL достаточно компактны и мобильны, Вы с легкостью подготовите тренажер к занятию, а позже спрячете его в кладовке. А надежный механизм устройства прослужи Вам длительное время. Быть здоровым сейчас - это значит быть в тренде.