001
Заказать звонок+7 (495) 660-36-14
Популярность
Цена
Название
Фильтр раздела

Велотренажеры Body Solid

Отображать товары под заказ
Цена
-
Производитель
Общие свойства
измерение пульса
вентилятор
мультимедиа
складывание
регулировка положения руля
Количество уровней нагрузки (шт)
Количество программ (шт)
Вес маховика (кг)
Максимальный вес пользователя (кг)
Длина в рабочем состоянии (см)
Ширина в рабочем состоянии (см)
Высота в рабочем состоянии (см)
Вес (кг)
Подбор по брендам
Показать еще

Польза велотренажеров для тела и организма

Современные домашние велотренажеры практически не отличаются от тех, что можно встретить в зале. Приобретение такой конструкции поможет избавиться от необходимости посещать общественные места, можно составить индивидуальный график тренировок и самостоятельно следить за достижением результата.

Регулярные занятия на велотренажере значительно повышают выносливость, помогают избавиться от лишнего веса и нарастить мускулатуру, укрепляя в процессе мышцы ног. В лечебных целях этот кардиотренажер не менее эффективен - он часто применяется в качестве физиотерапии, благодаря своей комфортабельности, простоте в эксплуатации и безопасности использования.

Постоянные тренировки развивают не только общую выносливость тела, но и выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Во время занятий улучшается циркуляция крови. Если тренажер используется в медицинских целях, желательно перед первым занятием проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы совместно установить оптимальную степень нагрузки.

Основные характеристики велотренажеров

Выбирая оптимальную модель велотренажера, необходимо учесть несколько главных параметров. Именно они помогут подобрать вариант, больше всего подходящий для целей и индивидуальных особенностей каждого спортсмена.

Вид тренажера

В продаже встречаются самые разнообразные типы конструкций - вертикальные, горизонтальные, гибридные и портативные.

Вертикальные велотренажеры внешне больше всего напоминают простые велосипеды. Спортсмен сидит в них прямо, получая во время занятий отдельную нагрузку на мышцы спины. Горизонтальные конструкции больше подойдут в тех случаях, когда нагрузку такого типа стоит избегать, поскольку они позволяют откинуться назад и тренировать исключительно мышцы ног. Гибридные модели представляют себе симбиоз первого и второго варианта, занимаясь на них, можно в любой момент изменять нагрузку.

Портативные варианты практически не используются для полноценных тренировок - это компактные тренажеры, у которых отсутствует руль, а нагрузка распределяется не только на ноги, но и на руки.

Дисплей

Большая часть современных моделей велотренажеров оснащена специальными дисплеями для отображения важной информации о пользователе или самой тренировке. Модели с экраном необходимы для профессиональных спортсменов и для людей, которым важно следить за результатом. На дисплее отображается пульс, время тренировки, скорость вращения педалей, пройденная за время тренировки дистанция и количество сожженных калорий.

Регулировка сидения

Возможность регулировки сидения обеспечивает дополнительное удобство во время занятий. Само сидение в таких моделях можно устанавливать как вертикально, так и горизонтально, выбирая максимально комфортное положение.