Производитель | Starfit |
Цвет | разноцветный |
Тип | степ-платформа
|
Максимальная нагрузка | 100
кг
|
Количество уровней высоты | 3
|
Высота первого уровня | 10
см
|
Высота каждой ступени | 5
см
|
Длина | 80
см
|
Ширина | 30
см
|
Вес | 4.47
кг
|
Степ-аэробика с ее необходимым атрибутом степ-платформой - одно из популярных направлений фитнеса, имеющее большое количество поклонников во всем мире. Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и мышц ног. Чем выше высота платформы, тем больше нагрузка и эффективность упражнений. Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей.
Степ-платформа SP-202, 3-х уровневая - это степ-платформа от STARFIT. С помощью степ-платформ можно оптимизировать нагрузку на мышцы ног и ягодиц, сделать мышцы тела подтянутыми и стройными. За счет высокоинтенсивной тренировки на степе, можно наладить работу сердечно-сосудистой системы.
Степ-платформы STARFIT – незаменимый и один из самых популярных аксессуаров в фитнесе. Его используют как женщины так и мужчины в функциональном тренинге, бодибилдинге, групповых программах.
Отзывов пока нет